美国哈佛大学医学院的科研人员最近发现,健康成年人服用多种维生素制剂不仅起不到健身防病的作用,反而可能会对身体有害。 健康成年人服用维生素的危害:最新出版的《哈佛男性健康观察》发表文章说,对健康成年人来说,服用多种维生素制剂不会起到防止罹患心脏病或癌症的作用。过量服用某些维生素可能增加罹患癌症的风险,比如说维生素E被认为与肺癌有关。 对于人们是否需要额外补充多种维生素,美国科学界一直存在争议。但普遍观点认为,对孕妇、老人和免疫功能缺乏的人来说,服用多种维生素制剂对健康还是有用的。